14岁可以过妇女节，因为在我国，《刑法》在规定拐卖妇女、儿童罪等时对妇女作出了界定：即14周岁以上的女性为妇女，以下是关于妇女节的法律规定：
放假规定：根据国务院发布的《全国年节及纪念日放假办法》规定，妇女节（3月8日）属于部分公民放假的节日及纪念日，妇女放假半天，但要注意，妇女节并非我国法定假日，国家没有强制单位必须放假半天，不放假并不算违法。
工资待遇：如果用人单位选择在妇女节给女职工放假，那么必须按照女职工正常出勤时的待遇支付工资，不得克扣或拖欠。
14 岁女性可以过妇女节，妇女节有相应的放假和工资待遇等法律规定。
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