劳动与社会保障政策主要包括促进就业、社会保险、社会救助、社会福利以及社会优抚等方面，以下是对维护劳动者权益方法的简要介绍：
1、了解相关法律法规：劳动者应熟知自身在劳动报酬、工作时间、休息休假、社会保险等方面的法定权益，日常工作中，注意留存能证明劳动关系及自身权益受损的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录、工作证等。
2、与用人单位沟通协商：遭遇权益侵害，先尝试与用人单位友好协商，以理性、平和的方式指出问题，提出合理诉求，争取双方达成一致，和平解决纠纷，这种方式较为便捷，成本较低，是解决问题的首选途径。
3、借助劳动监察与调解组织：若协商无果，可向劳动监察部门投诉，其会依法对用人单位的违法行为进行查处，也可申请劳动争议调解组织介入调解，促使双方达成和解协议。
4、申请仲裁与提起诉讼：若调解不成，劳动者可在规定时效内（一般劳动争议申请仲裁的时效期间为一年）申请劳动仲裁，对仲裁结果不满意的，还可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼，通过司法途径保障自身权益。
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劳动者在面对权益受侵时，可以依据相关法律和程序，采取合理合法的手段来维护自己的权益，确保自己的合法权益得到有效保护。
